ميشل أوباما: السيدة الأولى السابقة في الولايات المتحدة تقول إنها تعاني من “اكتئاب منخفض الدرجة”

Getty Imagesميشل أوباما تتحدث عن استيائها من الكثير من الأشياء التي تحدث في الولايات الأمريكية

قالت ميشل أوباما، السيدة الأولى السابقة في الولايات المتحدة، إنها تعاني من “اكتئاب منخفض الدرجة” بسبب فيروس كورونا، والظلم العرقي، و”نفاق” إدارة ترامب.

وأضافت أن إدارة حالات “الارتفاع والهبوط العاطفي” يتطلب “معرفة الذات” و الأشياء التي تجلب لك السعادة حقا “.

وتابعت السيدة أوباما قائلة إنها تعرضت لبعض الصعوبات خلال ممارسة روتين التمارين الرياضية والنوم.

ومضت قائلة “استيقظ في وسط الليل لأنني أشعر بالقلق من شيء ما أو يكون هناك ثِقَل”.

وأدلت السيدة أوباما بهذه التعليقات خلال الحلقة الثانية من البودكاست الذي يحمل اسمها، والذي أجرت خلاله مقابلة مع الصحفية الأمريكية ميشل نوريس.

وقالت السيدة أوباما “هذه ليست صعوبات روحية. أعرف أنني أتعامل مع شكل من أشكال الاكتئاب المنخفض الدرجة”.

وأضافت قائلة “ليس بسبب الحجر الصحي، وإنما بسبب الصراع العرقي، ومشاهدة (ممارسات) الإدارة، ومراقبة نفاقها، يوما بعد يوم، الذي يُثَبِّط الهمة”.

وقالت أيضا إن إن الأمر “مُنهك…أن نستيقظ على قصة أخرى لرجل أسود أو إنسان أسود يُجرد بشكل أو بآخر من إنسانيته، أو يُصاب، أو يُقتل، أو يُتهم خطأ بشيء ما”.

وتابعت قائلة “قاد هذا إلى عبء ثقيل لم أشعر به (من قبل) في حياتي، منذ فترة”.

بيد أنها قالت “الالتزام ببرنامج هو الأساس” لإدارة هذه المشاعر – والحفاظ على الروتين أضحى أكثر أهمية بالنسبة إليها خلال هذا الوباء.

وخلال الحلقة الأولى من البودكاست، أجرت مقابلة مع زوجها باراك أوباما، الذي كان رئيسا للولايات المتحدة قبل دونالد ترامب.