Home » lebanon » محاضرة لقطاع المرأة في العزم بعنوان لنفسك عليك حق

نظم قطاع المرأة في تيار “العزم”، لمناسبة أسبوع المرأة والطفل وبالتعاون مع “محامص الأمين التجارية”، محاضرة صحية بعنوان “لنفسك عليك حق في يوم عيدك”، قدمتها مسؤولة قسم الجودة والنوعية في محامص الأمين إيمان سعدة وذلك في مقر القطاع في طرابلس.

بداية كلمة باسم قطاع المرأة القتها زبيدة الحاج رحبت فيها بالحضور وقدمت المحاضرة، لافتة إلى “أهمية الاهتمام بصحة المرأة والطفل في ظل تصاعد التحديات الصحية في حياتنا”.

ثم بدأت سعدة كلامها بالحديث عن “مراحل حياة المرأة”، مشيرة إلى أنها “تحتاج في كل مرحلة من حياتها لأنواع معينة من الأطعمة تلبي احتياجات الجسم، وتؤمن الطاقة اللازمة”.

وركزت على “أنواع الأطعمة التي تفيد المرأة خصوصا، ومنها العسل والمكسرات النيئة التي يمكن ان يكون لهم دور كبير في تنشيط الذاكرة، ترطيب الرحم و تسهيل الولادة”، مشددة على “ضرورة الاهتمام بالحاجات الغذائية للمرأة، وبخاصة لجهة تزويدها بالكالسيوم والفيتامين د، الدهون، اوميغا 3، التي تسهم في تنشيط الخلايا وتحسن أداء وظائف الجسم”.

وتطرقت ختاما إلى “رؤية محامص الأمين في مسالة توجيه الاسرة على مختلف الصعد الصحية، لا سيما مسائل التغذية التي أصبحت أكثر إلحاحا من أي وقت مضى”.

ثم دار نقاش تمحور حول إمكانية تقديم الأطعمة العادية بطريقة صحية، والتركيبات التفصيلية لبعض المواد الغذائية وكيفية الاستفادة منها.

Comments are closed.

Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com
WhatsApp إنضم الى مجموعة الأرز الإخبارية